Baldır ağrısına ne iyi gelir, baldırım ağrıyor

Baldır Ağrısı
Baldır Ağrısı

Spor müsabakaları, zorlamalar sonunda baldır bölgenizde oluşacak ağrılar oluşabilir bu ağrılardan kurtulmak için genelde kullanılan ilaç ve yöntemler şu şekildedir;

– Sulidin jel, bengay türü kremlerle sıcak duş sonrası ovmak

– muscoril gibi kas gevşeticiler kullanmak

– bölgeye masaj yapmak ve dinlendirmek

Tabiki bu yöntemleri doktorunuza danışarak yapmanız tavsiye edilir.

Add a Comment

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

*